“العمر مجرد رقم”: بهذه الطريقة تعبّر عجوز ال103 سنة عن هذه المقولة

اشتهرت العجوز تيريزا مور (103 سنة) بالتردد على صالات الألعاب الرياضية “Gym” بانتظام لنحو 4 مرات أسبوعيا.

وتعتبر مور وهي من مدينة كاماريلو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، هذه الصالات مكانها المُفضل متحدية كبر سنها، حيث تمارس العديد من الرياضات، ومنها رفع الأثقال والتمرن على جهاز المشي.

وتقول تيريزا “إن أهم نصائحها أن تعيش الحياة دون ندم”، وفق تعبيرها.